Masaje ayurvético
Beneficios del Masaje Ayurveda
El masaje ayurvédico ayuda a armonizar los tres elementos constitutivos del ser según los principios de la Ayurveda: VATA (Aire, energía del movimiento. Sistema nervioso y hormonal), PITTA (Fuego, energía de la transformación. Sistema digestivo y enzimas), KAPHA (Tierra, energía de la cohesión. Los fluidos). Este masaje es un precioso y eficaz apoyo en caso de cansancio, insomnio, anquilosis y depresión.
El masaje ayurvédico es individualizado y adaptado a la constitución del paciente y a sus desequilibrios. Y es que si el masaje no está equilibrado y es inadecuado, puede agravar los “doshas” (fuerzas vitales principales del cuerpo) y provocar desequilibrios físicos y emocionales.
El objetivo principal del masaje ayurvédico, es reestablecer el equilibrio del organismo y mantener la salud física y mental y combatir por tanto el estrés para ello toma en cuenta los puntos vitales del cuerpo llamados marmas.
El masaje ayurvédico nos otorga múltiples beneficios: Desde generarnos emociones positivas y aliviarnos del estrés hasta actuar sobre el sistema circulatorio, linfático, nervioso y energético. Además es uno de los métodos más eficaces para luchar contra el envejecimiento de la piel, nutriéndola y purificándola a nivel celular. Recientemente los científicos, han descubierto que el masaje ayurvédico reduce la actividad de los radicales libres, uno de los factores desencadenantes del envejecimiento celular, el cáncer y las enfermedades cardíacas.
A continuación le mencionamos algunos de los beneficios que entrega esta técnica de masaje:
• Armonización integral de la persona
• Desarrollo espiritual
• Mejoría de la visión, postura corporal y estructura ósea
• Mayor resistencia a enfermedades
• Retraso del envejecimiento
• Mejoramiento del flujo energético
• Armonización del sistema linfático y sanguíneo
• Flexibilidad muscular
• Eliminación de toxinas
• Mejoría del sistema nervioso
• Eliminación de la fatiga
• Relajación