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¿Te sientes estresado y a menudo lleno de tensión? El shiatsu, una antigua técnica japonesa de masaje, puede ser la solución que estás buscando. Aunque muchos están familiarizados con el shiatsu, sus beneficios van más allá de simplemente relajar los músculos. En este artículo, exploraremos 10 sorpresas que el shiatsu tiene para ofrecer, ayudándote a comprender por qué esta terapia tradicional continúa ganando popularidad en el mundo moderno.
Del 1 al 3 de octubre, ven a probar nuestras clases gratuitas de yoga, pilates, tai chi, chikung y espalda sana en Centro Ling Tai Mallorca, Carrer de Bartomeu Llull, 6, Palma. ¡Te esperamos!
Estimados alumnos y amigos del centro Ling Tai. Deseamos que hayáis pasado unas felices vacaciones y que hayáis tenido la…
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Sed moderados con vuestro cuerpo, aunque tengáis alma de campeones. Jean Pierre Moreau A lo largo del día todos nos…
En rasgos generales, podríamos decir que YOGA es uno de los métodos más antiguos conocidos para el desarrollo, perfeccionamiento y…
La columna vertebral, espina dorsal, es considerada como el árbol de la vida, es el auténtico pilar de nuestro ser,…
El método Pilates fue ideado por Joseph Pilates, de ahí su nombre, en la década de 1920, en Nueva York….